?>

“Beneficios para la salud de levantarse temprano y orar antes del amanecer”

“Beneficios para la salud de levantarse temprano y orar antes del amanecer”

QOM. (ABNA) - Despertarse temprano en la mañana tiene muchos beneficios, y conocer estos beneficios motivará a una persona a dejar de dormir y levantarse al menos dos horas antes del amanecer.

Según la Agencia Noticiosa Ahlul Bait (ABNA) - También hay muchos beneficios en rezar en la última parte de la noche y antes del amanecer, lo que ha sido recomendado por todas las religiones, así como por las escuelas de filosofía y ética.

Levantarse temprano en la mañana es inherentemente beneficioso. Pero incorporar la oración en este momento maximizará la ganancia.

Tahayyud, también conocida como la "oración nocturna", es una oración voluntaria realizada por los seguidores del Islam. Se registró que el Profeta Muhammad (la paz sea con él) realizaba la oración nocturna con regularidad y animaba a sus compañeros también.

Otros Profetas anteriores al Profeta Muhammad (la paz sea con él) también recomendaron a sus seguidores que rezaran en este tiempo sagrado.

Numerosos hadices y versículos coránicos han reforzado la importancia de levantarse temprano y realizar oraciones nocturnas.

En el capítulo 51 del Corán, versículos 17 y 18, Dios dice que una de las señales de las personas justas es que duermen solo un poco por la noche y oran pidiendo perdón antes del amanecer.

Estudios recientes han confirmado estos beneficios, mostrando que las personas que se levantan temprano son física y mentalmente más saludables, ganan más dinero y experimentan más éxito.

Traducido en exclusiva por ABNA24 redacción española

© 2005-2021 AhlulBait News Agency (Agencia de Noticias de Ahlul Bait). Todos los derechos reservados. Se autoriza la reproducción, traducción o distribución de esta noticia sin modificar el contenido y citando la fuente ABNA24 y el autor/traductor.

::::
245


Envíe su comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados con *

*

پیام رهبر انقلاب به مسلمانان جهان به مناسبت حج 1441 / 2020
We are All Zakzaky
 no al acuerdo del siglo