El Imam Baqer (P) dijo: Cualquiera que ayuna en los días de Ramadán y pasa parte de la noche adorando, mantiene a raya su estómago y su lujuria, controla sus ojos y lengua, y evita dañar a otras personas, saldrá de peca y se vuelve tan puro como lo era el día en que nació.
Evite comer, beber o probar alimentos y bebidas.
Aplicar perfume, agua de rosas y otros aromas dulces. El Imam Sadeq (P) dijo que el perfume es el regalo de aquellos que ayunan.
Manténgase alejado de lugares y pasatiempos indecentes.
Mantén tu corazón limpio de cosas como la envidia, la presunción, las malas intenciones, etc.
Mantenga el ayuno oculto para evitar la pretensión y la presunción.
Rezar y realizar rituales de Ramadán.
No use ropa mojada, (para mujeres) no se siente en el agua (tinas y baños)
Evite hablar y bromear sobre temas sexuales incluso con su cónyuge.
No hagas viajes, a menos que sea necesario o sea un viaje de peregrinación.
Evite masticar cualquier cosa (como chicle)
Leemos en una parte del libro: Acordaos siempre del Día del Juicio, haced provisiones para el momento de encontraros con Dios, y permaneced siempre humildes y serenos.
Cuando estés ayunando, con el alma libre de pecados e impurezas, ponte en las manos de Dios y haz lo que Él te ha mandado.
Si haces todo esto completamente, realmente estás ayunando y has obedecido Su mandato. Y si haces algunas de estas parcialmente, tu ayuno será proporcionalmente deficiente.
El Santo Profeta (la paz sea con él) vio a una mujer que estaba ayunando pero que hablaba mal. Ordenó que le sirvieran comida. Ella dijo: ‘¡Pero estoy ayunando, Oh Mensajero de Dios!’ “El Santo Profeta dijo: ¿Cómo puedes estar ayunando cuando usas un lenguaje obsceno?
Y el Imam Ali (P) dijo: Muchas personas no obtienen nada de sus ayunos sino hambre y sed, muchas más no obtienen nada de sus oraciones nocturnas sino esfuerzos y noches de insomnio. Las personas sabias y sagaces son dignas de elogio incluso si no ayunan y duermen durante las noches.
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